Los 5 lenguajes del amor
¿Te ha pasado que las personas con las que te relacionas, por muy monas que éstas sean contigo, no llenan tu copa de amor? o viceversa; que por mucho que ames a una persona e intentas demostrarlo usando todos tus recursos ¿no logras que el amor que sientes profundice en el Sujeto de tu amor?
Ser feliz en 7 pasos
Tendemos a olvidar que la felicidad no viene como resultado de obtener algo que no tenemos, sino más bien de reconocer y apreciar lo que tenemos. -- Frederick Keonig
Salud mental
"El equilibrio mental, juicio recto, valor moral, audacia, resistencia, forma de tratar al prójimo y cómo sacar el mayor bien de los contratiempos son cosas que no se aprenden en la escuela" -- Alexis Carrel.
El apego a las cosas materiales ¿por qué nos cuesta dejar ir?
No debemos sentirnos mal ni culpables si tenemos apegos pero últimamente hay personas que lo pasan mal pues este apego sobre todo a lo material se ha convertido es una de las enfermedades psicológicas donde el hombre se ha esclavizado.
La comida y la felicidad
"La gastronomía es el arte de usar los alimentos para crear felicidad" -- Theodore Zeldin.
El miedo provoca obesidad en los mexicanos
La doctora Gussinyé explicó que sufrir de ansiedad y comer para encontrar calma cuando no se sabe cómo gestionar una preocupación o crisis se denomina ‘hambre emocional’, como la de vivir en un lugar inseguro.
¿Qué emociones se enconden tras tu desorden?
El desorden es un indicio de que algo no anda bien con tus emociones; refleja desorden en tu mundo interior, confusión, falta de estructuración y de definiciones.